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青汁ってニキビに効果あるの?

  • ニキビができると憂鬱ですよね。

    そういう私も過去にニキビでさんざん悩まされ続けてきました。ニキビケア化粧品を使ってもちょっと良くなるだけでまたすぐ再発してきてせっかく高い化粧品を買ってもあまり意味はありませんでした。

    やっぱり体の内側からきれいにならないとニキビは治らないんだわ!!

    と思った私はなぜか青汁でニキビを治そうと決心しました。

    なぜ青汁を選んだのかというと最近明らかに野菜不足だからです。仕事が忙しくランチはしっかり食べるのですが、夜仕事から帰るとへとへとでご飯を作る気力なんてありません。夜は外食だったりお惣菜、カップラーメンのときだってあります。朝は忙しく、食べないことがほとんどです。

    あれれ?こんなんじゃニキビができてあたりまえですよねw

    というわけで食生活を改善しないとと思いましたがいかんせん仕事が忙しいため、三食すべてを自炊することはできません。そこで思いついたのがシャカシャカするだけで簡単に野菜がとれる青汁。

    青汁はいろいろな種類が発売されていますが、ふるさと青汁という青汁を選びました。フルーツ青汁といった飲みやすそうでおいしそうな青汁もいっぱいありますが、結局飲みやすくても野菜が摂れなかったら無駄になっちゃうので、明日葉をたっぷり使ったふるさと青汁にきめました。

    ふるさと青汁を一カ月飲んでみてびっくり!体の内側からデトックスされていくのがわかります。ニキビが完全になくなったわけではありませんが、少しずつ数が少なくなっています。まだまだふるさと青汁でニキビケアするぞ!